在經過了親情、友情、愛情的煎熬，在流下了淚水與汗水的跑道上，所有人都發現其實一切的精彩從起跑開始，不管經歷什麼，堅持出發，你纔能跑向你夢想的天堂。

被稱作“黃色閃電”的短跑冠軍尹振峰(保劍鋒)在一次比賽後突然從賽道上消失，兩年的時光他成為健身中心的一個普通教練，存心埋沒自己。可是在結識了短跑少年李智楠和韓子 ，特別是為短跑賽事作商業推廣的夏樹(隋俊波)之後，他曾一度放棄的跑步又重新回到了他的生命中。夏樹對他莫名地好感漸漸打動了他塵封已久的心。卻沒想到他的出現勾起的是夏樹心裡兩年都未曾愈合的傷痕。在尹振峰和同時溫承(嚴寬)之間，在金錢利益和事業夢想之間，夏樹作著艱難的選擇題。而少不更事的智楠一邊與父親––短跑賽事的贊助商李英鬧得不可開交，一邊又與陳軍為了子 而在短跑跑道和愛情的賽道上展開競爭......。